Çay Gerçekten Sağlıklı mı?

Kimileri siyah çayın kimileri yeşil çayın sağlıklı olduğunu söylüyor. Peki doğru olan nedir? Sizler için bu konuya açıklık getirdik ve ufalk bir araştırma yaptık. Siyah çay demlendikçe kafein , organik asit ve minerallerinin bir kısmı suya geçer.Bu şekilde çay da bir koyulaşma olur ve çay artık acı vermeye başlar. Yeşil çay uzak doğu ülkelerinin çok fazla kullandığı bir çay çeşididir.Yeşil çay demlenmiş siyah çaya göre kafein ve organik asit oranı düşüktür. Çay yaprakları suda çözülerek hazırlanabilir. Aslında hem siyah çay hem de yeşil çay sağlıklıdır. İnsanları kanserden uzaklaştırır. Ama aşırı derecede içilen çay insan üzerinde zarara dönüşmeye başlar ve rahatsızlık verir.

Siyah Çay

İster yeşil ister siyah çay için 2 bardağı fazla aşmayın.Çay üzerindeki bir diğer dedikodu ise çay uykuyu kaçırır. Tamamen doğru değildir. Sadece bir bardak içilen çay insanların uykusunda bir sorun yaratmaz. 3 ve daha fazla içilen çay içerisinde kafein olduğundan uykuda problem yaratabilir.

Bu Yazıyı Paylaşın:

Çok Okunan Yazılar

ilk yorumu sen yaz!

Recent Posts
adsl başvurusu
- Kablosuz ağınızı koruyacak üç önlem
  Trend Micro, kablosuz ağları korumak için üç önerisini açıkladı. Öneriler şöyle: 1. İlk olarak, kablosuz yönlendiriciye (pek çok ev ve işyerlerinde bu görevi ADSL modemler üstleniyor) giriş yapın ya da cihaza erişerek, standart olarak gelen yönetici ismi ve şifresini değiştirin. Yönetici ayarlarını asla yönlendiricinizin size ilk geldiği haldeki gibi bırakma […]
- Güvenli internet için ne yapmalı?
  -İnternete bağlanırken kablosuz modem kullanıyorsa mutlaka şifrelemeli. -Lisanslı işletim sistemi ve güncel virüs programı kullanmalı. -Üyelik isteyen sitelerde kimlik numarası veya anne kızlık soyadı gibi kişisel bilgiler paylaşılmamalı. -Şifreler tahmini zor olanlardan seçilmeli. Şifreler sık sık değiştirmeli. -Alış-veriş yaparken güvenilirliği tescillenmi […]
- Türk Telekom’un satış gelirleri %10 arttı
  Türk Telekom satış gelirlerini 2011 yılında % 10 artırdı. Satış gelirleri 11,9 milyar TL’ye yükselirken, Şirketin Faaliyet karı da % 5 artış gösterdi. Bilançodaki yüksek yabancı para açık pozisyonu nedeni ile gerçekleşen yüksek kur farkı gideri ise 2011 yılında net karın % 18 düşmesine neden oldu. 2011 yılında Türk Telekom 729 milyon TL net kur […]
- Kablonet ve ADSL tek bir yapıda buluştu
  Cisco’nun yeni modemi X3000, Kablonet ve ADSL desteği ile fark yaratıyor. Gigabit Ethernet ve 802.11n standartlarını destekleyen bu ürünü… Cisco’nun yeni modemi X3000, Kablonet ve ADSL desteği ile fark yaratıyor. Gigabit Ethernet ve 802.11n standartlarını destekleyen bu ürünü, sahip olduğu USB bağlantısı sayesinde USB bellek ve harici diskler bağlanabiliyor. […]
- Fritz!Box 7390 Modem Video İnceleme
  ADSL modemlerin internet sağlayan firmalar tarafından verilmesinden sonra modemler biraz önemini yitirdi gibi. Az çok, çoğu modem aynı işi yapıyor. Özellikle kablolu bağlanan bir kullanıcıysanız, modemin o kadar da bir önemi yok. kaynak : http://shiftdelete.net/fritz-box-7390-modem-video-inceleme-35081.html NAS sunucu olarak kullanılabilen 7390, telefon sant […]
- Avea, Türk Telekom’un yüzünü güldürdü
  Kanafani, Avea’nın 2011 yılı finansal sonuçlarına ilişkin düzenlenen basın toplantısında yaptığı konuşmada, Avea’nın Grup içindeki önemine işaret etti. Türk Telekom Grubu’nun gelir artışının yüzde 40′ının Avea’dan geldiğini, bunun Grubun gelir akışlarının da ne şekilde değiştiğini gösterdiğini belirten Kanafani, geniş bant, mobil ve ADSL’den daha fazla gelir […]
- Windows Vista Ortaya Çıktı!
  Microsoft’un Vista’ya 2017′ye kadar “uzatılmış destek” sunacağı söylentileri sonunda resmiyete kavuştu. Daha öncelerde Windows Vista’nın tüketici sürümleri için son destek tarihinin 2012 Nisan olacağı açıklanmıştı. Şimdi bu tarih “uzatılmış destek” ile 2017 Nisan’ına ertelendi. Tabi uzatılmış desteğin, temel destekten farkları var. Temel destek için son tari […]
- Bilişim Pazarında Türkiye’nin Payı Binde 8
  Microsoft Türkiye Genel Müdür Yardımcısı Münir Kundakçı, Türkiye’nin 32 milyon internet kullanıcısı ile dünyada 6, Avrupa’da ise 3.sırada yer aldığını, buna karşın kullanımdaki önderliğin üretime yönlendirilemediğini belirterek, “Dünya bilişim”… Microsoft Türkiye Genel Müdür Yardımcısı Münir Kundakçı, Türkiye’nin 32 milyon internet kullanıcısı ile dünyada 6, […]
- Google, Ie9′u Böyle Kandırıyormuş!
  Geçtiğimiz hafta Google’ın Apple Safari web tarayıcısında kullanıcıları izlemeye yönelik bir kod kullanmasının ortaya çıkmasının ardından Microsoft, Google’a yüklenmişti. Google ise yanlış anlaşıldığını söylemiş ve kodu devre dışı bırakmıştı. Ancak Microsoft, IE blog’unda yayınladığı bir yazıda Google’a tekrar, ancak bu sefer daha güçlü bir şekilde yüklendi. […]
- Samsun’da “E-Etüt Projesi”
  Samsun İl Milli Eğitim Müdürlüğü, Milli Eğitim Bakanlığı Bilgi İşlem Grup Başkanlığı’nın koordinesinde “e-ETÜT Projesi”ni uygulamaya koydu. Samsun İl Milli Eğitim Müdürlüğü, Milli Eğitim Bakanlığı Bilgi İşlem Grup Başkanlığı’nın koordinesinde “e-ETÜT Projesi”ni uygulamaya koydu. Konuyla ilgili açıklama yapan Samsun İl Milli Eğitim Müdürü Mustafa Cora, velile […]