Kadınların çok sıkıntı çektiği dönemler olan menopozluk dönemi mutluluğunuzun önüne geçmesin.Kadınların sürekli sıkılması , terlemesi , hiçbir şeyi beğenmemesi , yerlerinde duramaması menopozun belirtileri arasındadır. Ancak bu dönemlerde kadınların yanında destekleyici birkaç insan olmak zorundadır. İyi bir dost , sevgili yada aile desteği ile menopozdan kurtulmak mümkün olabilir. Fakat utanmadan doktorlarınıza görünmelisiniz.

Hamilelik aylarında aşırı kilo alımı sadece anneyi değil çocuğu da etkiliyor. Annelerin beslenirken sadece kendilerinin değil çocuklarınıda düşünmesi gerekiyor. Hamilelikte aşırı kilo alımı ileri de  çocuğunuzu obez yapar. Ayrıca sizde kilolardan kurtulmanız aylarınızı alır. Bilinçsiz çocuk yapımı ve düzensiz besleniş büyük tehlikelere , önemli hastalıklara sebep olduğu bildirildi.Anne olacak adayların dokuzuncu ayın sonunda 13 kilo [...]

Depresyondan kurtulmak isteyen insanlar için Yardımcı Doçent Doktor Nuri ÅžimÅŸekler tavsiyeler de bulundu. Stres altında olanların ve ya depresyonda olanlar için ilahiler dinlemenin çok iyi geleceÄŸini söyledi. Örnek olarak Mevlana’yı gösteren ÅžimÅŸekler , Mevlana’nın kendisini sadece Allah’a atadığını söyledi ve hiçbir zaman stres altında olmadığını söyledi. Mevlana’nın cümlelerini de söyleyen ÅžimÅŸekler , stres altında olan [...]

Osteoporoz ; kemik erimesi olarak bilinen hastalık sadece kadınlarda görülür düşüncesi yanlış çıktı. Kemik erimesi erkekler ve çocuklar için de büyük tehlike yaratıyor.Doktor Neslihan Özkan bu hastalığın dünyadada çok görülen iskelet sistemi hastalığı olduğunu söyledi. 30 ve 35 yaşlarından sonra kemik kaybının olduğunu söyleyen doktor , 65 yaşından sonra da daha hızlı olduğunu dile getirdi.

Sigarayı bırakmak isteyen insanlar için çıkarılan nikotin sakızlarının kansere yol açtığı bildirildi. Sigaranın zararından kurtarmak istedikleri insanlar için geliştirdikleri nikotin sakızları insanları kansere çektiği anlaşıldı. Birçok profesörün deney yapılmadan çiğnenmesini istemediği sakızlar sahte uzmanlar tarafından onaylandı ve piyasaya çıktı. Sakızı inceleyen gerçek profesörler ise nikotin içeren sakızın kansere yol açtığını bildirdiler.

Profesör Doktor Ä°dris Yücel , gün geçtikçe kanser vakalarının arttığını söyledi. Bu ÅŸekilde gidildiÄŸi takdirde 2020 yılında 10 milyon kanser hastası olacağını söyledi.Kanser hastalığının 70′li yıllarda çok az olduÄŸunu 2009 yılında ise %40 arttığını söyledi. Genelde kanser olarak en fazla kadınlarda meme , erkeklerde ise akciÄŸer kanseri olduÄŸunu söyledi.Sigara kullanan insanların %85′inin erkekler olduÄŸunu söyleyen [...]

Doktorlar öğrencilerin sınav günlerinde zihinlerini canlandırması için balık yemeği tavsiye etti. 19 Mayıs Üniversitesi Beslenme Uzmanı Elmacıoğlu , milyonlarca öğrenciye ve aileye seslendi.Sınavlardan önce yenen balığın zihni güçlendirdiğini söyleyen Beslenme Uzmanı , böyle önemli sınavlarda zihni canlandırmak için balık yemenin çok önemli olduğunu söyledi.Ayrıca balık yiyerek heyecandan ve stresten de kurtulabileceklerini sözlerine ekledi.